Ao invés de focarmos em coisas que não queremos em nossas vidas, devemos voltar nossa atenção para as coisas boas que tanto desejamos. E para isso é importante mantermos bons pensamentos e que façamos sempre afirmações positivas, como por exemplo:

"Estou sempre bem!"

"Estou sempre alegre!"

"Vivo em paz com tudo e com todas as pessoas!"

Lembrando que: nosso mundo externo é reflexo do nosso interior.